Soft full body flow

Een intieme, softe maar toch effectieve full body workout in een warme boutique setting.

Geen harde sportschool sfeer, maar een moment voor jezelf waarin bewegen, zachtheid, vrouwelijke energie en ontspanning samenkomen.

We werken aan het versterken van je lichaam op een rustige maar krachtige manier, afgestemd op jouw eigen tempo en niveau.
Afsluiten doen we met een heerlijke korte loslaat meditatie zodat je ontspannen, opgeladen en lichter naar huis gaat.